日 期：2008年04月10日14:19
来 源：猫扑潮流
近年来，健康跑在都市人群中悄然兴起。这是一项运动量介于走和跑之间的有氧运动，也是全身性的健身运动。进行健康跑好处多多，以下的10个理由或许让你也按捺不住想立刻加入到健康跑的队伍中来。
一、跑步是最方便的有氧运动
二、跑步是心脏血管保健的有效运动
一周四天，每天30分钟的跑步是心脏血管保健最有效的手段。
三、跑步是减轻压力最好的方法
四、跑步让你觉得愉快
五、人和良好的体重控制办法中都有跑步项目
六、跑步是低消费的运动
七、能和世界以及选手一起同场竞技
你无法参加NBA或奥运，可是你参加健康跑比赛，你可以和高手一起跑。如果参加安利纽崔莱健康跑，你还将有幸与前世界冠军跑在一起呢！
八、跑步是最具弹性的运动
你可以用自己的速度跑，可以单独跑，可以在一天当中任何时间运动。
九、健康跑适合全家人及良朋结伴参与，从小孩到年纪大的都可以
十、健康跑爱好者团体势力庞大
美国4位前总统中有3位是健康跑的爱好者，你会惊喜地发现各地都有一群爱跑的人。
最重要的一个理由，今年,难以抵挡的运动热潮由中国席卷至全世界，让整个世界都为之而动，你有怎能抵挡得住呢? 迎08运动盛事，同贺国运昌盛的盛会,为健康，让我们跑起来。
2008年安利纽崔莱健康跑旋风又从天津开始席卷全国。活动现场还有妙趣横生的纽崔莱运动嘉年华，浓郁的运动感，有趣刺激的游戏、专业的健康咨询、丰富的奖品，让每个参与者在大汗淋漓中感受运动与健康的快感！
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